10月第2週(10/5～10/11) ダイエットサマリー 体重増加中 今週のゲーミング、日用品

香水サンプル

近頃周囲で体臭問題の話題が顕著化し、私も気をつけなきゃと意識し始めてたどり着いたのが香水。何が良いかわからずとりあえずサンプルを取り寄せてみました。パウチみたいなのを想像したらシートめくって香るものでした。3つほど選んで1つを注文。届いたらブログで紹介します。お楽しみに！

体重増加中

体重増加中

今週も体重増えました。これはピンチ。さすがにヤバイです。極端な節制は無理なので少しずつ食事を減らして落ち着かせたいです。

筋トレメニュー変更トレーニング

筋トレメニューを少し変えました。今までサイドレッグリフトをしていましたが、それに垂直上げをプラスして実施日を独立。踏み台昇降のかわりにして太ももの衰えた筋力強化し始めました。そっちのほうが足裏への負担も少なく気楽にできるんですよね。レッグリフトにまとめて1日としました。若干減ってる感じかな？

今週のゲーミング

ipega PG-SW2206 switch2放熱ファン
商品名には冷却ファンとしか書かれていませんが届いたらコレでした。スマホ向けゲームパッドの老舗の製品です。

Switch 2のドックを冷やすファンで、よくよく見たら通気用スリットが取り付け部にありました。USBから電源を取りますがファン側にもUSB端子が付いているので塞がずに済みます。

ドック自体はさほど発熱しないので間接的に本体を冷やす感じでしょうか。音はそれなりにあります。酷暑が続く年が増えているので備えあればかな。

SW2オーガナイザーステーション with コントローラーチャージャー
Switch 2向けの収納ラック。ソフトのケースとカートリッジをバラバラに収納でき、さらにJoy-Con2の充電もできます。ゲームパッドのラックも付いています。

組み立てるとこんな感じ。ドックまたはUSB充電器等から給電するとLEDが発光。中央のタッチボタンで8種類の色とそれらが順繰り変わるモードに変更できます。給電端子とゲームパッドラックが干渉するので別途L字アダプターを用意すると使いやすくなります。

今週の日用品

CuteBee ブックヌック キット 銚子の下町
組み立て式ミニチュアハウス。4種類あって迷いましたが何となくお酒にちなんで居酒屋っぽいのをチョイス。LEDで夜の雰囲気も演出してくれます。時間を作ってのんびり組み立てたいです。

アンダーアーマー トレーニングベースレイヤー UAヒートギアアーマー
普段仕事で着ているインナーのリピ買い。サイズ迷いましたが今着ているのと同じにしてみました。

最近ドはまりなメスティン丼。サラダも意識的に入れてます。美味しいは太る！ハァ

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

10月第1週(9/28～10/4) ダイエットサマリー 体重増える増える 今週のゲーミング、日用品

丸亀製麺 釜揚げうどん半額の日

毎月1日は丸亀製麺 釜揚げうどん半額の日！久々にいただいてきました。ワカメ食べ放題も地味に嬉しいです。お腹いっぱいごちそうさまでした。

体重増える増える

体重増えすぎて困っちゃう

今週も体重増える一週間。先週末の外食続きと引きこもり糖質過多食事が災いした形。夕食もたらふく頂いてましたからね。〆ないとヤバイ。

トレーニング増えつつあり

筋トレ3日でフィニッシュ。少しずつ増やしていきたいです。メニューのバリエーションも復活させたいです。

今週のゲーミング

Jecca Switch2対応 ケース
本体とカートリッジとJoy-Con2が収納できるキャリングケース。カラフルでこういう派手なデザイン好きです。

今週の日用品

ROOKMZU セーター メンズ
秋冬用セーターをひと足お先にご提供いただきました。洗濯に気を使うイメージがあるのでタグを見て研究してみます。

style plein de couleur 保冷 おにぎりポーチ
小さな保温袋。保冷剤を入れる内袋も付いてました。便利そう。

LeTradeJP チェストマウントハーネス
GoProマウントを体に固定するハーネス。ベースマウントは付属していなかったので別途用意しなきゃ。

何十年ぶりかに電子レンジで作る冷凍フライドポテトを買ってみました。出始めの頃に1度買ったけどカリカリ感なくて買わなくなり、どれだけ変わったか再チャレンジ。マシにはなったけどやっぱりダメかも？

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

9月第4週(9/21～9/27) ダイエットサマリー 体重まだ上昇 今週のゲーミング、日用品

種無し巨峰

何十年ぶりかに種無し巨峰をいただきました。スーパーでたまたま安かったので。皮ごと食べられるのですが若干しぶいのでお好みで。美味しかったぁ。

体重まだ上昇

体重まだ上昇中

先週に続き今週も増えちゃいました。仕事の忙しさにかまけて不摂生全開。そろそろ頑張らないと。

意地でトレーニング

今週も筋トレ1日だけトレーニングでした。ギリギリの低空飛行です。

今週のゲーミング

FONLAM Switch2 充電スタンド 三角形ドック
コンパクトでそこそこ重量があって安定感があります。ケースを付けたままでも使えました。充電しながら遊ぶのに便利です。

FONLAM Switch2 ジョイスティックカバー 6個セット
アナログスティックにつけるカバーです。

3種類の高さのものが同梱されていてスティック感度の調整に便利です

今週の日用品

KJ 【理学療法士 監修】フットサポーター
足裏の指の付け根部分にクッションを追加するサポーター。左右非対称なので表記があります。ひどい痛みが時々あるので使ってみようとご提供いただきました。

RAZY SHARK 手袋 防寒 メンズ
ちょっと早めの冬支度でご提供いただきました。裏起毛でつけ心地もよく温かいです。関東平野部ぐらいだったら平気かな。

Ametilo スマホショルダー ミニショルダーバッグ
スマホとちょっとした物が仕舞えるポーチ。肩掛けできるので外出時に頻繁に出し入れして写真撮ったりするのに便利そう。

RATOM 財布 メンズ 長財布 本革
高級感ある長財布。左右に札入れ、中央にチャック付き小銭入れがあり中も間仕切りがされています。これに負けないぐらい中身を入れたいものですが。

SCIENCER クラッチバッグ メンズ
フォーマル用ハンドバッグ。礼服用のこの手のバッグを持っていなかったのでご提供いただきました。中も簡単な整理できるように間仕切りがあって使いやすそうです。

森永製菓 マッスルフィットプロテインプラス カフェオレ味
最近サボりぎみのプロテインが残り1袋を切ったので定期便で購入。パッケージデザインが変わったみたい。

by Amazon 無添加泡の石けんボディソープ 大容量 詰替え用 1450ml
石鹸から液体にかえたらすごく便利でこっちばかり使っています。以前ご提供いただいた電動ディスペンサーと相性がよく、泡だての手間がなく時短になっています。

今年は珍しく月見メニューの月見すき焼き丼を頂きました。暑さ寒さも彼岸までの言葉通りになるかと思ったらまだまだ暑い日が続くようでそれでも夏バテしてない自分を褒めたいです。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

9月第3週(9/14～9/20) ダイエットサマリー 体重上昇 Nintendo TOKYO 今週の日用品、IT

深川不動尊

成田山新勝寺別院 深川不動尊に遊びに来ました。東京メトロの株主優待消化のついでだったのですがチョイ旅散歩に良い街で楽しかったです。

体重上昇

ふたたび体重上昇中

週はじめに自転車ですっ転び大きな擦り傷を作っちゃいました。動きが制限され痛みに耐える一週間。食欲はまぁそれなりにあってのこの体重でした。いろいろとアカン。

ギリやったトレーニング

ブログ締め切りギリギリでやりました。就寝前に何となくやったんですけどね。続ける事が大切。

Nintendo TOKYO

Nintendo Switch 2を手に入れてから気になりだしたNintendo TOKYOに行ってきました。2019年11月の渋谷パルコリニューアル時にオープンしました。

代表作のグッズが色々売られてました。店内は混んでいましたがまったく入れないというわけでもありませんでした。ドカンクッキー買おうか迷ったので次回に持ち越し。そこそこ大きくて小物入れに良さそうだったんですよね。

今週の日用品

サギサカ 自転車用 チューブ 26×1 3/8 英式
自転車のタイヤが減ってそろそろ交換時期なので購入。そんな矢先に側溝の金属蓋で滑って転び大きい擦り傷作っちゃいました。それが治ってから作業したいと思います。痛い。

今週のIT

M5Stack Atomic Battery Base (200mAh)
外付けバッテリーモジュール第2弾です。Tail Batは持っていて実戦投入済みなのですが、こちらはマイコン側で色々できるスグレモノ。外出ついでにアキバに寄ったらセールしていたので買ってみました。気が向いたら作ってみようかな。

M5Stack Midi Unit with DIN Connector (SAM2695)
GM音源とMIDI I/Fを追加できるモジュール。Unit Synthのようにこれ単体で音が鳴ったりはしませんが、外付け化することで音質向上や連携が期待できます。同じくセール品で買おうか迷ったのですが面白そうなのでゲット。サウンドコンテンツを作るための道具なので作るのが楽しみです。

深川不動尊前にある天然鯛焼き 鉄華でたい焼きをいただいました。これが目的だったんですけどね。流行りのサクサクタイプ。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！