今年も暑かった夏でしたが、それを乗り越えて育った稲を刈り取る季節になりました。秋なはずなんですがまだ暑いんですよね。急に冬が来そうな気もします。
体重落ち着いた？
先週の急上昇から一転し落ち着きました。油断は禁物。切り替えていかなきゃ。
週末就寝前になんとなくでやった筋トレがたまたまた日付またいだので今週扱いにしました。実質先週やったようなものなんですけどね。いいです。続けるってこういう事だから。
サン マ リナージュ メンズ トレーニングTシャツ
機能性シャツ。軽くて動きやすそう。
HAC2市場 土踏まずサポーター
足底腱膜炎で足裏が痛く、それを和らげるためにご提供いただきました。しっかりした作りで長く使えそう。
東京メトロの株主優待切符でお出かけしてきました。はじめて使うのでドキドキでしたが大丈夫でした。その模様は次回書きたいと思います。
お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
スーパーで買い物していたらちいかわのキャラ くりまんじゅうパイセンのパンを見つけて即買いしちゃいました。見た目はいいとして中身は？と見たら栗あんみたい。美味しくてあっという間にペロリでした。無類の酒好きキャラってだけで好きだったりします。
体重急上昇で何が起きた？
週末に外食したので増えたのはわかるのですが、その前から上昇。こりゃまずい。
先週に続き今週も筋トレやったトレーニングでした。珍しく仕事のあった平日でした。一段落したものの疲れるものは疲れます。運動のしすぎは食欲に向かうのでバランス考えてやりたいです。
アシックス トレーニングウェア ドライハイブリッドストレッチニットジャケット
肌寒い日にさっと羽織れる上着。ウォームアップ前とかにいいんですよね。
アシックス トレーニングウェア はっ水ストレッチウーブンパンツ
トレーニング時は季節に関わらずショートパンツ派でしたが、タイツをはかなくても使える便利さがあります。原点回帰で使ってみます。
アシックス トレーニング グラフィックシャツ
シンプルデザインのTシャツ。綿と化繊がほぼ半々なので機能性と肌触りの両立。トレーニングだけじゃなく普段着にも良さそう。
asaichi 今治タオル 認定 やさしいオーガニックハンドタオル無染色
肌触りいいです。よく使うのでご提供いただきました。サイズ感も丁度いいし使いやすいです。
NEXARA switch ソフトケース
Switch用ソフトを買ったのでご提供いただきました。Switch2用カートリッジやMicroSD Expressでも使えるのではないかと思います。薄型でしっかりした作り。ところでこのマジックテープはなんだろ？
みょうがが乗った冷やしラーメンを頂きました。マイルドで美味しかったです。また食べたいな。
お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
たまたま見つけたどこかで見覚えのあるアレ🌵
ぬいぐるみ持ってたんですけどね。どこいったんだろ？
体重若干戻っちゃいました
お盆休みから続いた多忙が若干落ち着いたお仕事ですが、その疲労から節制を一時中断。何とか乗り切って落ち着いたものの体重も若干戻っちゃいました。また再開しなきゃ。
今週は2回筋トレできました。たまたまなんですけどね。目が覚めて布団でゴロゴロして何となくでやってます。仕事でヘトヘトだからそんなもんでええんや。
先週末に有楽町で400ml全血献血をしてきました。相変わらず3分爆速採血でした。看護師さんもそれに気づいたのか他にいかず待機。おかげでスムーズに終わりました。次回予約をお願いされてその御礼にリーフパイもいただきました。美味しかったです。他にも色々。ありがとうございます。
血液検査結果はまさかのアルブミン値がギリギリ届かず低め。最近プロテイン飲料を飲んでいないのでそのせいかも。再開したいです。
GRIXX LANイーサネットアダプタスプリッタ RJ45 1～2ポート
最近見かけるようになった謎の製品。たまたま案件でご提供いただけたのでテストしてみることに。PCの2.5GbE NICとハブで自動ネゴシエーションだと使えず。強制的に速度設定し2.5Gはダメでしたが100Mは使えました。Realtekのドライバーに1Gの設定が無かったのでそちらはテストできず。2台同時接続以前の問題だったのでここでテスト終了しちゃいました。2.5GbE使えたら良かったんだけど。
アイスノン 首もとひんやり氷結ベルト
夏をエアコンなしで乗り切るための必須アイテム。部屋全体を冷やすより体を直接冷やしたほうが効率的なんですよね。買い物すると付いてくる保冷剤をタオルに巻いて使っていたのですが、こういうの無いかと思って探したら見つけて購入したのが使い始めのキッカケ。保冷剤の1つが破損し、残り3本を使いまわしてたけど冷却が間に合わないので補充のため買いました。ひんやり気持ちいいです。
by Amazon 濃厚 オニオンコンソメスープ クルトン入り 30袋
たまにファミレスで飲んでるスープ。クルトン入ってるのも嬉しいです。
DUEN マルチビタミンミネラル サプリメント
野菜がちょっと足りないかも？と感じた時に飲むと良さそうなサプリ。不足するとお肌にあらわれるのでそうなる前に飲みたいです。
任天堂 メトロイド ドレッド
Nintendo Switch用です。Switch2しか持っていないので下位互換の確認も兼ねて買ってみました。大好きなシリーズで長らく探していてやっと見つけました。
Switch2のカートリッジスロットの場所は知っていたのですが挿す向きがわからず調べちゃいました。ちゃんと認識して起動もOK。中古だったのでその確認もしたくて。ネットから最新版にアップデートもしたのでいつでもプレーできます。マリオカートの次かな？配信でやるので良かったら覗きにきてね。ツイキャス、Kick
ブログのURLをblog.miura.pwに変更しました。以前試みた事があるのですが不具合あって保留にしていました。なんでだったか忘れましたが。今回は大丈夫でしょう、たぶん。
お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
お出かけついでに有楽町で献血してきました。眺めが良さそうなんですよね、ここ。
体重減少はひとやすみ
お盆からなぜか仕事が多忙でヘトヘト。連日お弁当で誤魔化してたので体重減少もストップする事に。栄養不足っぽい兆候もあるので献血時の血液検査も合わせて見て考えたいです。
今週もトレーニング休み。隔週化してます。久々の献血でそのマークだけが目立ちます。あっちこっち痛いぐらいヘトヘトなのでトレーニングどころではないのですが。
Wallfire オートディスペンサー 泡 ソープディスペンサー
USB充電式の電動ディスペンサーです。泡と液体の2口タイプ。ボディーソープとシャンプーリンスとか、ハンドソープと食器用洗剤とか、そんな感じで使うといいみたいです。思っていたより軽くてビックリしました。中身を入れると重さで安定しそうです。はてさて、どこで使ってみよう？
イノライ Salvation
2024年夏コミC104で頒布されたアルバムをBOOTHで偶然発見。私の推し 木須実 怜花 様 が歌われている"ごめんね スカーレット"が収録されているので即ポチ。ちょうどC106開催期間中だったので届くのに時間がかかるかと思ったらすぐに来ました。都内に出かけてる最中だったので速攻帰宅し夜通し取り込み作業して寝てる間も再生しっぱなしでこのブログ執筆中も聞いてます。イイネ♪
目の前が有楽町駅というだけあって電車が見えます。並走してる東海道新幹線も時折見えました。アイスはありましたがお菓子はなし。ドリンクは飲み放題。復活しないかな？お菓子。
お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
