2026年9月8日火曜日

9月第1週(8/30~9/5) ダイエットサマリー 
体重まだまだ上昇 
献血してきました 
今週の食品

法事で田舎へ

法事で田舎である岩手へ行ってきました。何年ぶりかな?訪れるの。菩提寺(ぼだいじ)の八幡平市田山地区 曹洞宗 地蔵寺で祈祷し塔婆をいただいてお墓に立てて終わり。片道600kmは苦行です。

体重まだまだ上昇

体重まだまだ上昇中でいろいろとシンドイ

退職し法事でお出かけし羽を伸ばした結果です。時間もお金もありますがなかなか難しいです。

久々筋トレ完走トレーニング

いつぶりかの筋トレ完走のトレーニングでした。献血もしてきました。あとは食事制限だけですね。それが一番むずかしいのですが。

献血してきました

外出の目的作りで献血してきました。やはりアキバは落ち着きますね。

γ-GTPがとんでもない数値になっていて驚きました。ここのところどこかしら数字が異常値になってます。なんでしょうね?

けんけつちゃんのぬいぐるみがリニューアルするみたい。どんな感じになるんだろ?

今週の食品

タイシ 味わい絹
田舎ではメジャーな筒状の豆腐です。お盆の御膳で丸い豆腐があると大抵これです。

こんな感じで袋ごと切って取り出して使います。帰郷するとたまに出てきていたので懐かしいです。

田舎からの帰りに釜石道と三陸道を走ってきました。復興税で建設された高速道路で全区間無料。そのかわりSA・PAはなく道の駅が各所にあり1度出て利用する感じ。そんな中ひときわ個性がひかっていたのが道の駅 東松島でした。ブルーインパルスの拠点があり牡蠣の産地でもあります。また来たいな。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

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