2月第3週(2/15～2/21) ダイエットサマリー 体重高水準維持 今週の日用品

いなり寿司の日

SNSを見ていたらいなり寿司の日という単語を見つけたのでいただきました。毎月17日なんだそうでいーなーの語呂合わせなんだとか。久々で美味しかったです。ごちそうさまでした。

体重高水準維持

相変わらず体重おおいです。

胃腸の調子は回復しつつあるものの、以前のようにはまだまだなので引き続き整腸剤を服用しています。だからというわけでもないのですが現状維持が精一杯。週末に増やさないようにしないと。

トレーニングお休み

引き続きトレーニングはお休み。そろそろ再開したいですね。精神的にもリカバリーできるので。

今週の日用品

VAXPOT バレーボール ソックス3足組
仕事で使っている靴下のリピ買い。長過ぎるので短いのを買ってあるのですが、まだ試してないので引き続きこちらを使いたくて。

ルボナリエ 聖句ジャー 96節 色分け聖書メッセージカード入り
ふと読みたい時に手に取ります。英語なのですんなりは読めませんが徐々に覚えたいです。

カネヨ石鹸 台所用洗剤 業務用 4L ライムの香り
買いに行くのが面倒くさくなってネット通販しちゃいました。通常の6本分以上の容量があるのでしばらく買わなくて済むかな。

久々にノンアルビールいただきました。美味しいですね。胃腸が悪いときにはほんと助かります。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

2月第2週(2/8～2/14) ダイエットサマリー 体重変わらず 今週のおくすり、日用品

積雪

体調不良でぶっ倒れてる日に雪が降って積もりました。気だるい体にムチ打って撮ってきました。

体重変わらず

胃腸壊しても体重変わらずってどういうこと？

さすがに3日休めば治るだろと思いきや、まさかの月曜日もノックダウンでお仕事休みに。火曜日に出勤しましたが倦怠感ひどくて乗り切るのがやっとでした。その後も調子が悪く一週間の疲労とともにモヤモヤして休日突入。体重減っただろ？と思いきやまさかの増えて減りました。いかなる場面でも食べられるのは特技でもあり欠点でもあります。養生します。

トレーニングお休み

体調不良が続いてトレーニングもお休み。登山どころではなくなっているので体つくりしないと。

今週のおくすり

新ビオフェルミンSプラス錠
胃腸を壊したので久々に買ってみました。試しにプラスにしてみましたが違いはよくわかりませんでした。

今週の日用品

ハピソン ハブダイナモライト補修用端子（2個入り） YRS333-TC
前輪タイヤ交換時にはずし方を間違えて壊してしまったので購入。無理やり差し込んだら一応使えてるので気が向いたら交換します。

徐々に回復している胃腸のおかげで週末は久々の納豆ご飯をいただけました。美味しかった。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

2月第1週(2/1～2/7) ダイエットサマリー 体重やっぱり高止まり 今週のおくすり

ノックダウン

あと1日でお休みだ！という週末金曜日に体調不良でお仕事お休みに。就寝中に強い吐き気で目が覚め、トイレに行こうとしたら足がつり、朝の起床時間になったら力が入らず倦怠感でノックダウンでした。発熱はなかったので民間療法で乳酸菌をとって回復基調になったので良かったです。

体重やっぱり高止まり

体重やっぱり高止まりっぽい？

過度の節制もせず過ごした結果だと思います。疲労もストレスもだいぶ感じていたのでその結果の体調不良だったと思います。ゆっくり休んで次のステップへ進みたいです。

気休め程度のトレーニング

モノを探していたらたまたまハンドグリップがあったのでニギニギ。久々にやりましたが普通にできました。衰えては無さそうです。年度末に向けて今年も嵐が起きそうな予感なので様子を見てやりたいです。

今週のおくすり

資生堂薬品 モアリップN 8g
気温が下がり湿度が35%切った途端に唇がひどく荒れたので購入。予防で塗るなら安いので十分ですが、治療となるとやはり医薬品のほうが良いので。使ってみるとすぐに治りました。良かった。

サンテメディカル12 12mL
PCと長時間にらめっこしているとボヤけるのが気になって購入。何十年ぶりかの目薬です。最初は染みて痛かったですが馴染んできたらスッキリしたような？

体調不良も落ち着いてきたので数日ぶりのワインをいただきました。ノンフライヤーのおかげでいつでも食べられるハッシュドポテトも美味しいです。来週から頑張る！

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

1月第5週(1/25～1/31) ダイエットサマリー 体重高止まり？

ノンフライヤー餃子

ノンフライヤーで冷凍餃子焼いてみました。軽く油をスプレーしましたがムラで皮の状態がバラバラ。やっぱりハケが欲しいかも？良い値段でしたが味がしっかりしていて美味しかったです。こちらも福袋クーポンでしたが普通に買いたいかも？

体重高止まり？

グラフを見ると下がってるように見えるけど高止まりなのかな

今週も90kgをいったりきたりでした。引き続き福袋クーポン消化で外食しつつ、たまにスーパーでお惣菜とか買って食べたりしてました。仕事ストレスは相変わらずです。しんどい。

トーレニング再開できず

今週もトレーニング再開できないまま終了。寒い季節は難しいです。節制時の筋力低下を補う目的でやっていたのでその必要性を感じていないのかも。

機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女を劇場公開初日に見てきました。特典はハサウェイでした。1989年発売の小説がベースなのでストーリーはある程度判明していますが、劇中でちょっとひっかかる話が出てくるんですよね。補足変更があるシリーズ作品なので賛否でるかも？THE ORIGINはそれがひどすぎて一旦は見るのやめたぐらいでした。果たしてどうなることやら。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

1月第4週(1/18～1/24) ダイエットサマリー 体重高止まり 今週のIT、日用品

一升瓶ワイン開封

年末に山梨で買ってきた一升瓶ワインを開けました。白です。味は一癖ありますね。ブドウの品種のせいだと思いますが個性があってヨキ。個性の強い料理と合わせても負けないところがいいですね。美味しい。

体重高止まり

出現頻度が増えてきましたね

ついに90キロ台の出現頻度が増えてきました。福袋に入っていたクーポン券消化で外食したあとなので普段より高めに出るってのはあるもののそれでも多い。そろそろ折り返したい。

トレーニングおやすみ

精神的にきつい日がが出てきてモチベーションさらにダウン。それも体重に表れちゃってるんですけどね。どうしたものやらですがしっかり休んでまた再開したい。

今週のIT

NIMASO マイクケーブル 1.5M
YAMAHA AG03MK2とMAONO PD100Xを繋ぐために購入。しっかりした作りで問題なし。いい感じ🎤

ケーブルタイ スリム 5P
上記ケーブルをマイクアームに固定するために買ってきました。若干長めでしたがうまく処理できました。

積み重ねできるワイヤー整理棚
YAMAHA AG03MK2を乗せてスペース確保のために購入。突起が滑り止めになってちょうどいいです。

今週の日用品

スラックスハンガー
いままでスカートハンガーでズボンを干していたのですが弱くてすぐ落ちちゃって困ってました。百均で見つけてハサミを握ってみたら強めだったので試しに買ったら当たりでした。もう1つ買おうかな。

Nintendo Switch Online＋追加パックでメトロイドⅡを初プレーして無事クリアできました。スーパーメトロイドに続く話だって今さら知って楽しんじゃいました。ベビーメトロイドってここでついてきたんですね。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

1月第3週(1/11～1/17) ダイエットサマリー 体重再び上昇 今週のIT、日用品、ゲーミング

AIマスコット

人生初になるであろうAIマスコットをポチりました。M5Stack StackChanです。メーカーから$1でVIP予約できるとの事ですぐ申し込み。Kickstarterで受付開始と同時にすぐポチりました。4月予定らしいので届くのが楽しみです。

体重再び上昇

また増えだした！

大台に乗りました。レッド信号。アウトですね。お手上げです。

久々のトレーニング

何週間ぶりかの筋トレをしました。やらないよりはマシかな。

今週のIT

YAMAHA AG03MK2 Live Streaming Mixer
Amazon Vineでご提供いただいたMAONO PD100XSがUSB接続で認識されず故障と思って諦めました。ただ、USBテスターを眺めていたところ音に反応して電流が変化していたのでマイク自体は生きていると推測。XLR端子接続ならまだ使えるのではないかということでオーディオインターフェースを買いました。接続テストしたら正解で使えました。ダイナミックマイクにすっかり惚れ込んでしまい次もそれにしようということでその準備も兼ねてます。しばらくはこれで使ってみます。

Vention USB 3.2 Gen2 ハブ 5ポート 10Gbps
USB4に接続しているドックの10Gbpsポートを増やしたくて購入。近々では増設予定はないものの、増やしたいときにないと困るので。

今週の日用品

ミニトーチキーホルダー
マイクラ風の明かりが点くキーホルダー。ボタンがあって押すと光ります。充電式らしいのですがパッと見それらしい端子なし。どこかに隠されてるのかな？

オイルスプレーボトル
ノンフライヤー用に購入。少し前に電動式が届いたものの漏れて油まみれになって使いにくかったのでこちらに変えました。拡散力が弱いのでこれもビミョーかな。

今週のゲーミング

GAMESIR 2.4g Wireless Dongle Adpter
上記商品の発注ついでに予備でもう1つ買いました。ゲームパッドにも寿命があるのでどっちが先に壊れるかですね。

レバニラ炒め定食を外食しました。メニューを見ると珍しく玄米ご飯付けられたのでそれに。糖質が減るわけではないので悪あがきです。でも美味しい。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

1月第2週(1/4～1/10) ダイエットサマリー 体重高止まり 今週のゲーミング、福袋、登山用品

念願のノンフライヤーゲット！

油がなくても揚げ物ができるノンフライヤー。海外ではエアーフライヤーというそうですがついに手に入れました。ふと箱を見ると"毎日がフライデー"。誰がうまいことを言えと。

体重高止まり

正月太り一段落？

体重高止まりで一週間終わり。いつになったら減るのやら。

今週もトレーニングおやすみ

やる気はあるんです、やる気は。でもやらないままズルズルときているトレーニング。そろそろ鍛えないと登山できないぞ。

今週のゲーミング

GAMESIR 2.4g Wireless Dongle Adpter
2025年4月に購入したばかりなのに年末にまさかの故障再び。急きょ発注したのが届きました。前回はUSBハブの故障による過電流で共倒れかと思いましたが、今回はそれも未接続なので原因は違うようです。同じポートに挿しペアリングしたらちゃんと動作しました。念のため使わない時ははずしておきつつ予備で後日もう1つ発注しておきます。このタイプのドングルは現行品でも使われてるので買い替え時に要検討かな。

今週の福袋

ヨドバシカメラ 夢のお年玉箱2026 調理家電（フライヤー、圧力鍋）の夢
ヨドバシ福袋に初当選！初戦敗退で諦めたものの敗者復活で再応募したら当たりました。箱が大きくて撮影大変でした。中身は次の2点。

Re・De Pot 電気圧力鍋 2L PCH-20LR
煮物が短時間でできる圧力鍋をマイコン制御してくれる便利調理家電。つきっきりじゃなくても使えるのが便利そうだったので気になってました。何作ろう？

COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー コンボ(串ラックセット付) CAF-DC601-KJPR
自宅で揚げ物すると油汚れで大惨事になるのですごく欲しかった調理家電です。

試運転でフライドポテトを調理してみました。以前購入した電動オイルスプレーを軽く吹き、180℃で予熱4分のあとに10分加熱。混ぜてさらに10分加熱しました。

そして出来上がったフライドポテトはカリカリサクサクでとても美味しかったです。油の始末もなくいつでも手軽に食べられて便利です。

ファミマツケン福袋
なぜか勢いで応募したら当たりました。こちらも予想外に大きな箱でビックリしました。購入価格分の割引クーポンが入っているので実質タダ。引き換えではなく値引きなのでその分の支払いがさらに発生しちゃうのですが。

おみくじ開運カードはまさかの恋愛運アップ。どうすんだよ、これ。

すき家 SMILE BOX 2026
たまたま夕食しにいったらあったので買っちゃいました。購入価格分の割引クーポンとブランケットとスープマグと木製スプーンが入っています。割引クーポンが1品につき1枚しか使用できず他と併用できないのでお得感薄めかも。

日清食品グループオンラインストア 2025福袋 特盛【カップめん・袋めん・カップライス入り】
年末注文するも発送が年明け5日から。休み中の注文がたまっていたのか届いたのは10日でした。箱がデカくて撮影部屋まで運ぶのに一苦労。入っていた書類もクーポンコードが書かれてたりして撮影に気を使いました。袋麺を除いて基本被りなし。高額なものも入っていて満足でした。

おまけのカップヌードル ハンディモップ。どこで使うんだろ？キーボードの掃除とかかな？

今週の登山用品

Widesea 折りたたみポータブルキャンプストーブ
久々に購入したアウトドア用品です。五徳部分が大きくクリップ式で脱着がしやすいのが特徴。

仕舞うとかなり小さいです。火力がほしい料理の調理をするときに持ち歩くことが多いのでそのうちテストしてみたいです。

ノンフライヤーでハッシュドポテトを作ってみました。ほんとカリカリに出来上がりますね。油汚れを気にせず作れるのほんと便利です。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！