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2026年10月1日木曜日

9月第4週(9/20~9/26) ダイエットサマリー 
体重3桁目前 
今週の食品

こんにゃくパーク再び

まさかの今年2度目の群馬のこんにゃくパークに行ってきました。シルバーウィーク初日だったので激混み。道路はそうでもなかったのですが。

体重3桁目前

ついにここまで戻しちゃったかってぐらい3桁目前です

減量始めたキッカケは3桁越えてラーメン食べたあとのめまいからでした。バイク事故からの生還後だったのですが、何度も挫折を繰り返しての成功だったので嬉しかった反面、拒食症との恐怖もありました。完全に戻りつつあるのでブログの趣旨も変わってきてる感じが日に日に強くなっていて、どうしたものかと考えています。

今週も完遂トレーニング

減量前まで体重が戻りつつあるとはいえ、当時と大きく違うのはこの筋トレ。ここまで続かなかったし出来なかったので肉体的には全然異なっているでしょう。とはいえ、体重が色々と邪魔してるので困っているのですが。

今週の食品

埼玉県深谷市 国道140号線沿いにある花園フォレストでアウトレットのお菓子を買ってきました。自宅にホイップクリームがあったのでスポンジケーキの切れ端と、何となくで買ったパイ生地の切り落とし焼き。意外とマッチだったのはパイ生地のほうでした。また買いたいな。

レトロ自販機があるドライブイン七輿ふたたび。何度目でしょう?この日は予定に入れてなかったのですが、上記で紹介した花園フォレストまでのナビ設定するための休憩時間が欲しくてまた寄っちゃいました。そしてまたもトーストだけ別腹。美味しかったです。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

2026年9月15日火曜日

9月第2週(9/6~9/12) ダイエットサマリー 
体重3桁目前 
献血してきました 
今週の食品

成田山参拝

いつぶりか忘れましたが成田山新勝寺に行ってきました。参道が綺麗になっていてビックリ。こんなんだったっけ?と思いながら駅前駐車場にマイカー止めて歩きました。おみくじ引いたら小吉でビミョーな感じ。

体重3桁目前

せっかく落とした体重が減量前まで戻りつつあります

気づいていはいました。もはやブログ執筆の意味がどこにいったやらって感じです。まぁこれも人生です。諦めてませんけどね。

今週も完遂トレーニング

今週も筋トレやりきったトレーニングでした。背筋が痛くて悶え苦しむ日々。

今週の食品

元祖くじら屋 鯨焼肉
法事で帰省した帰りに釜石道途中の道の駅 釜石仙人峠で買いました。

大和煮はよく見るのですが焼肉ははじめて。どんな味かと思ったらまぁ普通に大和煮ですね。美味しかったです。

クラシカルコーヒーロースタ- スペシャル エスプレッソ ブレンド コーヒー 2LB (908G) 豆のまま
リピ買いです。先日みたら実店舗もあるみたい。今度行ってみたいな。

ファンタ アンバサメローイエローとアンバサ
ドライブ途中でトイレ休憩ついでに立ち寄ったコンビニで偶然発見。地方限定でひっそり今でも売られているアンバサなのですが、過去にファンタブランドでも販売されていた予備知識があったので即買い。飲んでみた感じ普通にアンバサでした。メローイエロー混ぜたのは以前あったカップ自販機のミックス機能再現したんですかね?

翌日、今度は笠間稲荷神社を参拝。どっちに行こうか迷ったので両方行くことにしました。こちらも新しめのお店があったりして楽しかったです。雰囲気は一緒だったかな?再びおみくじ引いたらまさかの大吉。良いことあるかな?

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

2026年9月8日火曜日

9月第1週(8/30~9/5) ダイエットサマリー 
体重まだまだ上昇 
献血してきました 
今週の食品

法事で田舎へ

法事で田舎である岩手へ行ってきました。何年ぶりかな?訪れるの。菩提寺(ぼだいじ)の八幡平市田山地区 曹洞宗 地蔵寺で祈祷し塔婆をいただいてお墓に立てて終わり。片道600kmは苦行です。

体重まだまだ上昇

体重まだまだ上昇中でいろいろとシンドイ

退職し法事でお出かけし羽を伸ばした結果です。時間もお金もありますがなかなか難しいです。

久々筋トレ完走トレーニング

いつぶりかの筋トレ完走のトレーニングでした。献血もしてきました。あとは食事制限だけですね。それが一番むずかしいのですが。

献血してきました

外出の目的作りで献血してきました。やはりアキバは落ち着きますね。

γ-GTPがとんでもない数値になっていて驚きました。ここのところどこかしら数字が異常値になってます。なんでしょうね?

けんけつちゃんのぬいぐるみがリニューアルするみたい。どんな感じになるんだろ?

今週の食品

タイシ 味わい絹
田舎ではメジャーな筒状の豆腐です。お盆の御膳で丸い豆腐があると大抵これです。

こんな感じで袋ごと切って取り出して使います。帰郷するとたまに出てきていたので懐かしいです。

田舎からの帰りに釜石道と三陸道を走ってきました。復興税で建設された高速道路で全区間無料。そのかわりSA・PAはなく道の駅が各所にあり1度出て利用する感じ。そんな中ひときわ個性がひかっていたのが道の駅 東松島でした。ブルーインパルスの拠点があり牡蠣の産地でもあります。また来たいな。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

2025年6月9日月曜日

6月第1週(6/1~6/7) ダイエットサマリー 
体重微増? 
今週の日用品、食品、IT

コロナ以来の箱ライブ

コロナで長らく遠ざかっていた箱ライブにお邪魔してきました。もちろん観客として。楽しいひとときでウイスキーも美味しかったです。

体重微増?

体重微増っぽい?

ほぼ横ばいにも見えるのですが、若干あがってるかも?これはヤバイ調光。服もそろそろというかピチピチムチムチなので落とさないとヤバそう。

トレーニング相変わらず休み

今週もトレーニングは休み。仕事でヘトヘトでした。体重増加も相まって負担が半端ないです。シンドイ。走りたいんだけどねぇ。

今週のIT

K0402WS 2.5Gイーサネットスイッチングハブ SFPポート付き
10G対応SFP+ポートが2つついたハブです。これで3台目。以前Amazon Vineでご提供いただいた光モジュールのテストもかねて購入しました。結果は良好。iPerf3で速度をはかったら光10G SFP+モジュールを返してもハブ内でも2.3Gbps出てました。

今週の日用品

GOHDLAMP LED電球 e26口金 100W形
電球色のLED電球です。何言ってるかわからないかもなので暖色と言えばいいのかな?つけたら明るいです。

Growalleter Switch 2対応 ジョイコン2充電スタンド
Switch2のコントローラーを本体なしで充電できるスタンドです。あまりいないとは思いますが最大8台まで繋がるので増設したときに必要になります。スタンドで離れた場所にあっても充電できるのが便利だったりするのかな。

Growalleter switch2 対応 ジョイコン 充電スタンド 4in1
こちらもSwitch2のジョイコンを充電するスタンド。4台同時にできる上に光ります。ゲーミングっていえば光ってナンボ。上記をご提供いただいた後にコレがきてついポチっちゃいました。スタンドだけでも光るのでインテリアとしてもいいです。

TAYUMAZ ドライスーティングフーディー
日本でいうところのパーカーです。速乾生地で薄手の長Tです。肌寒い日もあったりするので1枚あると便利そう。

今週の食品

JAKS クレアルカリン
クレアチンサプリです。体内合成できる成分ですが、補給することで助けるそうです。最近トレーニングさぼっているのでプロテイン接種も控えているのですが、そろそろコレと一緒に再開したい。

ライブは2部制で間2時間あいたのでアキバに行ってきました。買い物はしませんでしたがリサーチできてよかったです。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

2025年6月2日月曜日

5月第5週(5/25~5/31) ダイエットサマリー 
体重定着? 
今週の日用品、食品

ジャンクガレッジオープン

待ちに待ったジャンクガレッジがオラが街にもやってきました。フードコートなので行列知らず。他店と組み合わせる裏技も。まぜそばを頂きましたがいつもの味でした。美味しい。

体重定着?

この体重が定着?

今週も変わることなく1週間を終えました。ラーメン店オープンで2日ばかし食べちゃいましたがそれでもこの感じ。気をつけないと増えそうだけど。

トレーニング完全休み

今週は完全にトレーニング休み。というか仕事でヘトヘトでそれがトレーニングみたいになってました。だから体重も食べてる割りに安定してるのだと思います。筋力低下はまだ感じていないのでほどほどにやらないと。

今週の日用品

QUADS 360° DC サーキュレーター
小さいながら首振り範囲が広くタイマー機能も付いていてかなり便利です

FeliceH&B 繰り返し使える 強力消臭&除湿シート
職場のロッカーで使おうと思いご提供いただきました。性能やいかに。

今週の食品

丸甲乗金製茶 のりかねちゃ ほうじ茶
急須のいらないティーパック式で飲みたいときにすぐ飲めるのがいいです。

BAYU STORE 黒豆ごぼう茶
ごぼうの風味はなんとなく想像つくのですが、黒豆のお茶ってどんな感じなんだろ?

Dr.nao ナットボーン

納豆は大好物なのでバクバク食べられますが、ご飯のお供というイメージで機会が少ないのが現実。これなら食べ合わせを気にせず飲めます。

舎鈴がオープン。こちらもフードコートなのでパパッと食べられるのがいいですね。美味しい。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!