7月第1週(6/28～7/4) ダイエットサマリー 体重乱高下 今週のカー用品、IT

身延山久遠寺

最近旅行しっぱなしですが、今度は山梨県の身延山久遠寺に行ってきました。田舎で近場なのですがワケあってさっぱり行かない場所。親曰く子供の頃に行ったらしいのですがまったくおぼえていません。階段がすごくて軽く登山に。筋肉痛でしばらくヤバかった。

体重乱高下

外食後の計量で体重乱高下

増加した体重ですが外食後でよくわかりません。再起を誓うも道のり遠き登山家かな。

地味にやってるトレーニング

今週も気まぐれでやった筋トレでした。メニューも増やさずマイペース。再起には必須なので節制とセットで様子見

今週のカー用品

HD car recorder
ディスプレイオーディオにUSB接続するカメラ。動作確認でPCに繋いでみましたが認識の音はするものの普通のUSBカメラではないみたい。マイクロSDカードが刺さるのでそれに録画されると思われるのですが使い方がよくわからないのでもう少し調べてみます。

今週のIT

T-7000 接着剤
スマホのバックパネルを固定するための接着剤です。温めると剥がしやすいらしく最近主流になっているみたい。

さっそくPOCO F6 Proのバッテリーを交換。元々ついていた両面テープで固定できたのでそのまま閉じちゃいました。前に使っていたPOCO F4 GTのバックパネルが浮いてて怪しいのでそちらに使うかも？

身延山から本栖湖経由で帰る途中に天然洞窟を見学。寒いと思ったら中に氷が残っていました。涼しくて気持ちよかったですが、すでに筋肉痛がはじまっていてガクガクに。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！

6月第4週(6/21～6/27) ダイエットサマリー 体重降下 今週のIT

東京調布 深大寺

都内とは思えない自然豊かな深大寺にやってきました。おそばが有名なのでそれが目的。お腹空いたな。

体重降下

体重減った？

今週はお腹がやたらと空く一週間。仕事に慣れてきたせいか体の疲労感も落ち着いてきました。そしたら15時起床が続いて寝不足に。胃がやられて気持ちや悪い。

ちょっとずつ筋トレトレーニング

今週も筋トレを2回ほど実施。こうしてちょっとずつやる事で体を慣らしていきます。体を作らなきゃ。

今週のIT

ボール台座 17mm
ボールタイプの台座です。クルマで使おうと思って買ってみました。コンパクトだけど付くかどうか現物合わせしてみてから。

ボールジョイント 17mm
ボールタイプのものをつなぐためのジョイント。色々ある中から短い奴を選んでみました。

ボールタイプ スマホホルダー 17mm
ボールタイプにマウントするためのスマホホルダー。クルマの棚にスマホを置くだけだとその画面が見えないので。

上記3商品を全部つなぐとこうなります。普通はこの状態で販売されるのでしょうけど、この構成のものが無かったので部品取り寄せで作ってみました。うまく行くかな？

深大寺手打ちそば 湧水で湧水天そば そば 大盛りをいただきました。ホームページクーポンでそば羊羹サービス。クセなくスルスル入っちゃいますね。天ぷらも美味しいです。贅沢なランチになりました。ごちそうさまでした。

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6月第3週(6/14～6/20) ダイエットサマリー 体重上昇開始！？ 今週の日用品、IT

草津良いとこ一度はおいで

試用期間を終える前に本採用が決まり、そのお祝いで草津温泉に行ってきました。湯治も兼ねて。いろいろあって楽しいところでした。

体重上昇開始！？

体重が増え始めた？

週後半の仕事終わりに外食した関係で上昇しています。それが定着しちゃうと元に戻っちゃいます。まずい。

先週同様トレーニング

今週も気まぐれ筋トレしたっきりで終了。仕事でヘトヘトです。腱鞘炎は和らいだものの相変わらず痛いです。

今週の日用品

Homwom 北欧風・高級PUレザー ティッシュケース
小物入れにもなるティッシュケースです。テーブルの上が荒れ放題なのでご提供していただきました。レザー調なので触った感じがいいですね。

今週の日用品、IT

XIAOMI BM5W 互換バッテリー
POCO F6 Proの電池の減りが早いので膨張前に交換。裏蓋を固定する接着剤を失念していたので作業は届いてからにします。

草津温泉への道中に八ッ場ダムがあることを知り寄り道しました。高速道路っぽい高規格道路がやたらあるので何かと思ったらコレの建設に絡んで整備されているようです。紆余曲折の果てに完成しましたが、地域住人にとってはよくてもコスパ悪すぎなような。

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5月第5週(5/24～5/30) ダイエットサマリー 体重順調に 今週のカー用品、IT

ターンパイクでダウンヒル

ミライースくんの慣らし運転最後の仕上げということでアネスト岩田 ターンパイク箱根にやってきました。沼津方面から箱根経由なので下りになります。フル電子制御CVTなのでオーバーレブの心配もないとは思いますが、フットブレーキのキャパもありますので慎重な操作が求められます。足はしっかりしていますがスポーツカーではないので。

体重順調に

体重順調に増えてます

外食後の測定だったのもありますが順調に増えてます。旅行疲労が一週間引きずった感じでした。何とか乗り切れてよかった。

トレーニング引き続き休み

疲れだけなら良いのですが、足裏はもとより腰も手首も痛くてしんどかったです。しばらくトレーニング厳しいかな。

今週のカー用品

ミニ ELM327 V1.5 Bluetooth OBD2 スキャナー
クルマのECU情報をスマホやPCで取得するためのアダプターです。動作しました。

USB 2.0 パネル延長ケーブルアダプター
ディスプレイオーディオのUSB端子をパネルに出すために再度購入しました。今度こそ使えてほしい！

1080P 車用リアビューカメラ 170 ° 広角調整可
頑張って付けてみます

ヘッドアップディスプレイ OBD + GPS 多機能メーター
タコメーター表示したくて買ってみました。配線がメンドイけど。

30センチメートル OBDII 延長デュアルコネクタ Y スプリッター
Bluetoothアダプタとディスプレイを併用する可能性を考え購入。配線がメンドイけど。

今週のIT

ミニタイプC - マイクロUSB Android充電アダプターコンバーター
まだ残ってるマイクロUSB用についで購入。ケーブル探すのが面倒で。

柿田川公園にマイカーではじめて来ました。ここに来るのはこれで3回。いずれも電車とバスだったので新鮮でした。駐車料金有料でしたけどアニメイラスト入りなので欲しい人もいそうな。

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4月第3週(4/12～4/18) ダイエットサマリー 体重落ち着く 今週の日用品、IT

ツヅジ開花

桜が散ったら今度はツツジが咲き始めてました。春ですね。花壇の雑草がすごくて液体除草剤を撒かないとダメなレベルにボーボーです。面倒くさいなぁ。

体重落ち着く

牛丼週間が終わって体重が落ち着きました

福袋に入っていたクーポンを使い切ってひと安心。そのおかげか体重も安定しました。すでに夏日の様相なのでバテないようにしないと。

トレーニング始動？

週末に１日休んじゃいましたが翌日にその分を取り返し実質１週間やり切りました。メニューは絞っていますが無理せず続けていきたいです。

今週の日用品

BLUEEKIN 電波時計
大きな置き時計です。電池付属ですぐ使えます。

電源いれてしばらく経つと電波で日時をあわせてくれます。温度湿度もわかるので服装や健康管理の目安になるのもいいです。

水晶清め塩
盛り塩の形に整形されたインテリアです。紫色や透明感が綺麗です。室温湿度によっては結露することが以前ご提供いただいた製品であったのでお皿に乗せて飾るのが良いでしょう。

ATOPSUN シーリングファンライト
年々暑くなる一方なので気になってご提供していただいた商品。ダクトレール専用となっていますがE26を変換して使っているのでうまくすれば付けられそう。

ララクリスティー リードディフューザー ヒノキ カモミール
高級感ある芳香剤。ラッピングバッグ付きでギフトとしても良さそうです。

香りは違和感なく自然で使いやすいです。

HotokGoo 空調ベスト
以前ご提供いただいたファンとバッテリーを取り付けて使ってみたらバッチリ。重さも感じません。今年も暑そうなのでこれで乗り切りたいです。

HotokGoo 空調長袖
腕無しとどう違うのか試したくてご提供いただきました。手首が密着しているとただ膨らむだけで放熱感がありませんでした。腕時計とかで少し作ってあげると良さそう。あとどちらにもフードがついていてかぶると顔にも風が当たって涼しかったです。

Veout モバイルモニター 14インチ IPSフルHD USB-C/HDMI対応
綺麗な映像でした。無名ブランドも良くなりましたね。内蔵スピーカーの音質が課題かな。

カップメシに白飯が出たので買ってみました。お湯をそそいで5分で出来上がり。納豆ご飯にしたらバッチリでした。以前からある製品なのですがスーパーで買えるのが便利。干し飯と混同されがちですが、急速乾燥させることで硬くなるベータ化を防ぎ炊きたてに近い状態で戻せます。技術進歩の賜物ですね。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！